7 receitas para um almoço completo fácil e rápido

A correria do dia a dia nos impede de fazer comidas mais elaboradas. Mas isso não quer dizer que não existam receitas rápidas e saborosas! Confira!

1.Salada de frango com abacate

Para os amantes da vida fitness, essa receita é uma opção deliciosa!

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2.Espaguete Aglio e Olio

Essa é um clássico! Uma receita prática e cheia de sabor!

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3.Sopa de legumes com frango

Sopa é almoço sim! Essa sopa é, além de deliciosa, uma rica fonte de nutrientes e vitaminas!

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4.Salmão assado com legumes

O salmão é um peixe rico em nutrientes e sabor. Junto a isso, um dos mais rápidos e práticos de cozinhar. 

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5. Frango de curry com coco

Por que não tentar uma receita de uma culinária estrangeira durante semana?

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6. Salada de macarrão caprese

Um outro estilo de salada para você variar as receitas durante a semana! Com um macarrão que agrada qualquer paladar.

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7.Tofu mexido com legumes

Não podemos deixar de falar dos vegetarianos! O tofu é um alternativa deliciosa para substituir as carnes. 

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