5 hábitos que pioram a caspa e você deve evitar

A caspa pode ser bastante incômoda, não é mesmo? Mas há formas simples de você driblar e diminuir a caspa.

Alguns hábitos podem ser bastante prejudiciais para a saúde do couro cabeludo e piorar a caspa, vamos te contar quais!

01

Lavar o cabelo com água quente

A água quente resseca o couro cabeludo, estimulando a produção de oleosidade e agravando a caspa.

02

Uso excessivo de produtos capilares

O excesso de géis, mousses e sprays pode acumular no couro cabeludo, irritando e desencadeando a caspa.

03

Não enxaguar o cabelo adequadamente

Resíduos de shampoo ou condicionador podem irritar o couro cabeludo e agravar a caspa.

04

Excesso de estresse

O estresse pode desregular as funções do corpo, incluindo a produção de oleosidade no couro cabeludo, piorando a caspa.

05

Dieta desequilibrada

Uma dieta rica em gorduras e açúcares pode aumentar a produção de sebo, contribuindo para a caspa.